膨化黑豆粉—營養
2022-07-18
膨化黑豆粉采用的是先進的膨化設備與工藝,將精選五谷原料在高溫、高壓條件下完全熟化,然后再精制成粉,采用微博生產線干燥、殺菌、在十萬級GAP車間進行粉碎。中醫歷來認為,黑豆為腎之谷,入腎。具有健脾利水,消腫下氣;滋腎陰,潤肺燥,制風熱而活血解毒;止盜汗,烏發黑發以及延年益壽的功能。那膨化后的黑豆還有營養嗎?還有營養。黑豆經過膨化后并沒有破壞其成分。
一、高蛋白低熱量:黑豆的蛋白質含量高達36%-40%,相當于肉類含量的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍。黑豆氨基酸含量豐富,特別是人體必須的8種氨基酸含量。
二、增強活力:豆乃腎之谷,黑色屬水,水走腎,所以黑豆入腎功能多。人的衰老往往從腎機能開始,要想祛病延年、防老抗衰、增強活力,必須重視補腎。
三、防止大腦老化:黑豆中約含百分之二的蛋黃素,能健腦益智,防止大腦因老化而遲鈍??茖W家們發現,黑豆中還有一種能提高強化腦細胞功能的食物。
四、使容貌美麗:黑豆有助容貌美麗養顏,由于黑豆中含有豐富的維生素,尤其是維生素E以及B族維生素含量甚高,其中維生素E的含量較肉類高5到七倍,維生素E是人們發現的最佳的保持芳華、延伸生命的營養元素。
五、預防便秘:黑豆中粗纖維的含量達4%,超過黃豆很多。粗纖維素有良好的通便作用,便秘是中老年人普遍存在的問題,現代人飲食過于講究精細,以致粗纖維維生素攝入過少,加重了腸道承擔,容易便秘,導致痔瘡腸癌的發生。